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5 febrero 2021
En estos confusos e inciertos momentos de pandemia es importante cultivar nuestro bienestar mental y emocional a la vez que desarrollar compasión individual y solidaridad […]
5 febrero 2021
Hoy te traemos una guía con los mejores profesionales para nuestra mente: Lorena Sánchez Blanco En ABC, lee el artículo entero pinchando aquí abajo: Entrevista en […]
19 mayo 2020
Rompiendo mitos del confinamiento El drama del coronavirus probablemente te ha forzado a romper con la idea de tu vida tal cual la imaginabas, tal cual […]
10 abril 2020
El miedo te debilita, paraliza, te cala los huesos. Irrita. El amor fortalece, moviliza, une. Enternece. Ahora más que nunca, Teje lazos que abrazan, Crea afectos […]
21 marzo 2020
Existe una promesa en cada problema, un arco iris después de cada tormenta, un poco de calor en cada invierno. John Powell. Meditación Guiada: RAIN Sobre […]
11 septiembre 2018
¿Qué me voy a encontrar?, ¿De qué voy a hablar? , ¿Y si no quiero continuar? Todos estos pensamientos son totalmente normales al acudir a la […]